Slider

Spinning®

spinning-1-282x300Het Spinning® programma is de originele en populairste indoor cycling les ter wereld.

Spinning® is een indoor cycling workout waar je fietst op afwisselende en krachtige muziek. Samen met een gecertificeerde Spinning® instructeur bedwing je het terrein van heuvels, vlakke wegen en bergen. Jij en het peloton ervaren de tijdrit van je leven én een intensieve interval training. Ontdek de atleet in jezelf, zweet, verbrand en bereik totale geestelijke ontspanning.

Voor wie is Spinning®?

Spinning® is voor iedereen geschikt. Vrouw of man, jong en oud, beginner en gevorderde. Iedereen kan immers fietsen en de weerstand van de Spinning®fiets kan door de deelnemer zelf continu op eigen niveau worden afgesteld. Bovendien zijn Spinning®fietsen volledig af te stellen op jouw lichaam zodat je altijd in de juiste fietshouding zit. Voor mensen die vaak trainen en graag groepslessen volgen, is Spinning® een leuke en verantwoorde variatie.